Commence une vie saine aujourd'hui

  • Perdre du poids
  • Prendre du muscle
  • Gagner en énergie
  • Te préparer physiquement pour un défi
  • Ou simplement te sentir bien dans ton corps.
Réserve ta séance

Ce que je propose

Coaching sportif personnalisé (fitness, renfo, transformation physique)

Coaching boxe (Débutant – Avancé)

Préparation physique spécifique
Suivi et motivation non-stop

Renforcement musculaire

Pour tout objectif de prise de masse, de tonification ou de maintien musculaire.

Préparation physique

Séances adaptées à la logique interne de ton sport.

Perte de poids

Brûler du gras, affiner ta silhouette et avoir le physique que tu souhaites.

Femme enceinte

Je t'accompagne à partir du 2ème trimestre en m'adaptant à ton rythme.

Coaching boxe

Que tu sois débutant ou avancé dans la boxe, je t'accompagne selon tes objectifs. *Boxe anglaise ou Boxe française

Cours collectif

J'interviens en entreprise ou en extérieur pour des cours entre collègues ou amis.

Coach sportive

Diplômée dans le sport depuis 2016, j’ai pu accompagner des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs, que ce soit de la perte de poids, de la prise de masse ou encore de l’entretien.  

Je m’adapte à tout public : sportifs de haut niveau, débutants, femmes enceintes.

Si tu aimes la boxe ou que tu veux t’initier, tu es au bon endroit. Je suis boxeuse et je pourrais mettre la boxe à profit de tes objectifs.

Rendez-vous

Ce que mes clients disent de moi

Je suis des cours avec Léana depuis 6 ans maintenant. J'ai pu constater une réelle évolution physique, notamment au niveau du haut du corps. Elle me pousse toujours au delà de mes limites. Foncez les yeux fermés.
JC
PDG entreprise
Merci Léana pour cette séance de drainage et de madéro. J'avais les jambes lourdes, et après la séance je les ai senties beaucoup plus légères et plus raffermies. Ce n'est que le début d'une longue suite de séances ! Heureuse d'avoir trouvé une masseuse à l'écoute et bienveillante avec qui on passe un excellent moment !
Samira
Prof
Grâce à Léana, j'ai perdu mes 10 kg post-grossesse, elle m'a sans cesse motivée et elle est restée très disponible et professionnelle sur le suivi. Le gros plus : la madérothérapie qui m'a permis d'atteindre mes objectifs plus rapidement. Ma peau n'a jamais été aussi lisse !
Marina
Enseignante Arts appliqués
Au début je me suis dit, à quoi ça sert, je peux faire du sport tout seul .... Puis j'ai connu Léana et j'ai compris que là, je passais à un niveau supérieur. C'est vraiment SUPER !!
Philippe
Agent RATP